Giorgio Zucca - Ep. 8

Giorgio, è stato per le due stagioni passate Assistant Strength Coach & Sport Scientist presso University of Luisville men & women basket (NCAA). Attualmente sta svolgendo un PHD presso l’università UCAM di Murcia.

Parleremo di:
 1. introduzione: background accademico & professionale.
 2. Differenze principali tra la preparazione italiana e quella statunitense.
 3. Allenamento polarizzato: che cos’è e come l’hai cucito addosso ai tuoi cestisti
 4. Readiness dell’atleta: come valutarla? 
 5. Readiness dell’atleta: quali modifiche apportate alla programmazione settimanale in base ai vari score.